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がんばる女性の心と身体に、日常から少し離れてやさしい深呼吸を
毎日、毎日使っている手や足、からだ。
今どんな状態なのか
意外と気づいていないのではないでしょうか。
からだは動いてくれるから
少しの痛や疲れを抱えたまま
つい無理をしてしまう
つらいなぁ。
休みたいなぁ。
疲れたなぁ。
ちょっと聞いてもらいたいなぁ。
そんなからだの声が聞こえたら
”ほとり”にいらしてください。
身体の緊張をゆるめ
本来の軽さを思い出すお手伝いをしています。
ほとりのケアは二本柱
からだの緊張をゆるめたい日も、ただ静かに休みたい日も。
「身体を整えたい」×「心地よく休みたい」
似ているようで少し違う二つの目的に合わせて、メニューをご用意しています。
その日のあなたに合うケアを、一緒にお選びいたします。
［ 整 体 ］
関節や骨にアプローチしたポキポキする整体とは違います。さとう式リンパケアとMRT（マッスルリリース）を中心に、深呼吸しながらやさしく触れ小さく揺らしたりしながら筋肉の緊張をゆるめます。
筋肉が緊張した体をつぶれたペットボトルにたとえますと、無理に引っぱったり強く押したりするとよけいに潰れてしまいます。揉んだり押したりせずに筋肉を緩め、内側からふくらみを取り戻すように整えていくケアです。
こんな方へ：身体のこわばり、姿勢やバランス、動きにくさが気になる方
［リラクゼーション］
やさしい揉みほぐしを中心に、「気持ちよく休むこと」を大切にしたケアです。強い刺激が苦手な方にも、力加減を伺いながらゆったりと施術します。
エッセンシャルオイルとキャリアオイルを使い、手や足をやさしくケアするオイルメニュー、奇跡の木モリンガで心身を温めゆるめるモリンガスチームもこちらに含まれます。
こんな方へ：疲れをほどきたい方、ゆっくり休みたい方、手足を楽にしたい方
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当店は女性専用のサロンとして、がんばり続ける女性の「無意識の緊張」による心身の緊張をゆるめ、本来の軽さに戻すお手伝いをしております。体がゆるむと呼吸が変わり、表情が変わり、気持ちまで軽くなります。その変化は、人生の向きを少しずつ整えていきます。がんばり続ける皆様のリラックスと心身の健康をサポートさせていただけたら幸いです。
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